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Mueve tu ADN

Mueve tu ADN Sab as que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la m xima amenaza de nuestra salud Katy Bowman autora bestseller del New York Times identifica multitud de enfermedades y dolenc

  • Title: Mueve tu ADN
  • Author: KATY BOWMAN
  • ISBN: 841703045
  • Page: 377
  • Format:
  • Sab as que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la m xima amenaza de nuestra salud Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves cient ficas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular Se adentra en las diferencias de los movimientos t picos de nuestra especie como cazador recolector y los de nuestro modelo de vida actual Adem s muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como nica fuente de movimiento

    • ✓ Mueve tu ADN ☆ KATY BOWMAN
      377 KATY BOWMAN
    Mueve tu ADN

    About "KATY BOWMAN"

    1. KATY BOWMAN

      KATY BOWMAN Is a well-known author, some of his books are a fascination for readers like in the Mueve tu ADN book, this is one of the most wanted KATY BOWMAN author readers around the world.

    598 Comments

    1. La autora, experta en biomec nica, nos proporciona las bases para una mejor funcionalidad del cuerpo humano orientada a la salud.La primera parte del libro es m s te rica ah la autora nos explica sus ideas sobre la biomec nica corporal.La premisa b sica es que hay que hacer menos ejercicio, pero moverse m s y mejor Para ello dedica mucho espacio a diferenciar entre ejercicio y movimiento, cosas que no son iguales Nos explica que si haces ejercicio practicando un deporte solo ejercitas los m scul [...]


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